Coaching de Emagrecimento

O que é Coaching?

É um processo de desenvolvimento de competências e habilidades para acelerar metas e objetivos em um curto espaço de tempo, onde é utilizado um Mix de diversas ciências como: administração, psicologia, sociologia, filosofia, gestão de pessoas, planejamento estratégico, entre outras. 

Benefícios do Coaching:

•Adaptabilidade
•Definição de valores e crenças
•Definição de missão e visão
•Desenvolvimento de planos e ações
•Desenvolvimento de inteligência e controle emocional
•Gestão de tempo
•Organização
•Aumento de equilíbrio e harmonia interior
•Diminuição do estresse
•Resolução de conflitos e dúvidas
•Melhoria da autoestima e autoconfiança
• Melhoria e evolução contínua

O Coaching é usado com resultados muito satisfatórios para o emagrecimento, já que trabalha com metas, autoconfiança, estabelecimento de prazos.

Em nosso “Programa “Pense Bem, Viva Leve”, criado por uma equipe interdisciplinar especializada em obesidade, nós visamos o controle e manutenção do seu peso, além de ajudar a criar novos hábitos saudáveis para mudar a sua vida.

Mensalmente realizamos um encontro de Coaching de Emagrecimento, como parte do nosso programa de educação em saúde.

Veja a agenda de eventos e faça a sua inscrição GRATUITA.