As palmilhas são a interface entre o seu pé e o calçado e tem o objetivo principal de proporcionar conforto e proteção ao seu pé, oferecendo uma série de benefícios para quem as utiliza diariamente.
Ela emprega alguns princípios básicos, como a redistribuição das pressões plantares e o alinhamento dos pés, tornozelos e joelhos. Por meio de correções, a palmilha consegue eliminar e reduzir dores nos membros inferiores, promover mais conforto no dia a dia, aumentar o desempenho esportivo, prevenir lesões e melhorar o amortecimento de impactos.
Tipos de palmilhas: